מהו שמן CBD מהם יתרונותיו ושימושיו – מידע מקיף

עם השינויים וההתפתחות של לגליזציה של קנאביס ברחבי העולם, חלה מודעות גבוהה להשפעות החיוביות של שמן ה-CBD. יותר ויותר אנשים (מבוגרים וילדים) נעזרים בשמן כדי לטפל בבעיות בריאותיות ומחלות שונות. למעשה, לפי סקר שערכה חברת Singlecare, שליש מהאמריקאים השתמשו בשנת 2020 בשמן CBD. אם גם אתם מתעניינים בהשפעות של שמן ה-CBD, כדאי שתקראו את המאמר הבא.

מה זה שמן CBD?

CBD (בעברית: קנאביודיול) זהו אחד מ-100 התרכובות הכימיות המכונות קנבינואידים, הנמצאות בצמח הקנאביס. השמן עצמו מופק על ידי הפרדת ה-CBD מהמרכיבים האחרים בצמח, ונוהגים לדלל אותו עם שמן אחר כמו שמן קוקוס או שמן קנבוס.
בניגוד לתרכובת ה-THC הנחשב לרכיב פסיכואקטיבי, רכיב ה- CBDאינו גורם לתחושת “אופוריה” ואין לו השפעות על התודעה כמו יצירת הזיות, התקפי פאניקה או חוסר אחיזה במציאות. CBD מאושר לשימוש על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) ומחקרים מדעיים רבים מאשרים כי הוא עשוי להקל על תסמינים של מחלות רבות וכאבים כרוניים.

מהם היתרונות של CBD?

שיכוך כאבים
קשה להאמין, אבל כבר משנת 2900 שנה לפני הספירה, מריחואנה שימשה להפחתת כאבים. לאחרונה, מדענים גילו כי מרכיבים מסוימים של מריחואנה, כולל CBD, אחראים על שיכוך כאבים. בגוף האדם ישנה מערכת מיוחדת הנקראת מערכת האנדוקנבינואידית (ECS), האחראית על וויסות שינה, תחושת רעב, כאבים ועל תגובת המערכת החיסונית שלנו. הגוף מייצר אנדוקנבינואידים – מוליכים עצביים הנקשרים לקולטנים קנבינואידים במערכת העצבים שלנו. מחקרים הוכיחו כי CBD עשוי לסייע בהפחתת כאבים כרוניים על ידי השפעה על פעילות הקולטן האנדוקנבינואיד, הפחתת דלקות וחיבור לאותם מוליכים עצביים.
כך למשל, במסגרת מחקר שנערך בחולדות, נמצא כי זריקות CBD הפחיתו את תגובת הכאב של החולדות לחתך כירורגי, ומחקר אחר מצא כי טיפול ב- CBD דרך הפה הפחית באופן משמעותי את כאבי הדלקת והדלקת של החולדות. מספר מחקרים בבני אדם מצאו כי שילוב של CBD ו- THC יעיל בטיפול בכאבים הקשורים לטרשת נפוצה ודלקת פרקים.

מחקר אחד שנערך על 47 אנשים הסובלים מטרשת נפוצה, בדק את ההשפעות של נטילת תרסיס המכיל CBD במשך חודש אחד. המשתתפים חוו שיפור בתחושת הכאב, בהליכה ובעוויתות שרירים. מחקר אחר שבחן את ההשפעה של CBD על 58 אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית, מצא כי התרסיס שיפר משמעותית את הכאב של הנבדקים הנוצר במהלך התנועה, הפחית את הכאבים שלהם בזמן מנוחה ותרם לאיכות השינה שלהם.

מפחית חרדה ודיכאון

חרדה ודיכאון הם הפרעות נפשיות נפוצות שיכולות להשפיע באופן הרסני על הבריאות ואיכות החיים שלנו. על פי ארגון הבריאות העולמי, דיכאון הוא הגורם הגדול ביותר לנכות בעולם, בעוד שהפרעות חרדה מדורגות במקום השישי. חרדה ודיכאון מטופלים בדרך כלל בתרופות, אשר עלולות לגרום לתופעות לוואי כמו נדודי שינה, בעיות בתפקוד המיני וכאבי ראש. יתרה מכך, תרופות כמו בנזודיאזפינים עלולות להיות ממכרות.
אחד הפתרונות היעילים להפחתת התקפי חרדה ודיכאונות הוא שימוש בשמן CBD. הסיבה לכך היא ש-CBD פועל על קולטני המוח סרוטונין –  מוליך עצבי המסדיר את מצב הרוח ואת ההתנהגות החברתית שלנו.

במחקר אחד בברזיל, 57 גברים קיבלו CBD דרך הפה וחלקם קיבלו פלסבו. החוקרים מצאו כי מינון של 300 מ”ג CBD היה היעיל ביותר להפחתת החרדה באופן משמעותי במהלך הבדיקה. שמן CBD אף עוזר בטיפול בנדודי שינה וחרדה בקרב ילדים הסובלים מהפרעת דחק פוסט-טראומטית. בנוסף, כמה מחקרים הוכיחו כי CBD תורם להפחתת דיכאון.

מקל על תסמינים של מחלת הסרטן

CBD עשוי לסייע בהפחתת הסימפטומים הקשורים לסרטן ולהפחתת תופעות לוואי הנגרמות כתוצאה מטיפול כימותרפי בסרטן, כמו בחילות, הקאות וכאבים. מחקר אחד בדק את ההשפעות של CBD ו- THC בקרב 177 אנשים הסובלים מכאבים הקשורים לסרטן שלא חוו הקלה בתרופות נגד כאבים. אלה שטופלו בתמצית המכילה את שני התרכובות, חוו הפחתה משמעותית בכאבים. זאת, בהשוואה לנבדקים שקיבלו תמצית THC בלבד.
בנוסף לכך,CBD עשוי גם לסייע בהפחתת בחילות והקאות הנגרמות על ידי כימותרפיה שמיועדת לטיפול בסרטן. על אף שקיימות תרופות המסייעות להקלה על תופעות הלוואי האלו, לפעמים אותן תרופות אינן יעילות. במקרים כאלו, CBD יכול להיות אלטרנטיבה נהדרת. מחקר שנערך בקרב 16 חולים שעברו טיפולי כימותרפיה, מצא כי שילוב של CBD ו- THC הניתנים באמצעות תרסיס לפה, הפחית בחילות והקאות טוב יותר מאשר טיפול רגיל.
אם כל זה לא מספיק, ייתכן כי CBD הוא התשובה למניעת סרטן: מחקרים מצאו כי ריכוז CBD הוביל למותם של תאי סרטן השד ולהפחתת גידולים של סרטן הערמונית, המוח, המעי הגס והריאות.

מפחית אקנה

CBD יכול לעזור גם במקרים של פצעי בגרות, הידועים בשם אקנה.

אקנה היא מחלת עור שכיחה המשפיעה על יותר מ -9% מהאוכלוסייה. לפי ההערכה, אקנה נגרמת על ידי גורמים שונים, כמו גנטיקה, חיידקים, דלקות בעור, ייצור יתר של בלוטות החלב ועוד. בהתבסס על מחקרים מדעיים עדכניים, שמן CBD עשוי לסייע בטיפול באקנה בשל תכונותיו האנטי דלקתיות ויכולתו להפחית את ייצור החלב.

מחקר אחד מצא ששמן CBD מונע מתאי בלוטת החלב להפריש חלב בכמות מוגזמת העלול לגרום להיווצרות אקנה. במחקר אחר החוקרים הגיעו למסקנה כי CBD עשוי להיות דרך יעילה ובטוחה לטיפול באקנה, בין היתר בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות המדהימות.

מסייע לטיפול בהפרעות נוירולוגיות

בזכות היכולת של ה- CBD לפעול על המערכת האנדוקנבינואידית ומערכות איתות מוח אחרות, הוא עשוי לעזור לאנשים הסובלים מהפרעות נוירולוגיות.
למעשה, ישנם מחקרים רבים שבדקו את השפעת CBD בהפרעות נוירולוגיות כמו אפילפסיה וטרשת נפוצה, והראות תוצאות מבטיחות. מחקר אחד מצא כי שילוב של CBD ו- THC, עוזר להפחתת ספסטיות השרירים (מצב בו השרירים נמצאים בהתכווצות יתר) בקרב אנשים הסובלים מטרשת נפוצה. מחקר אחד מצא כי CBD הפחית עוויתות בקרב 75% מתוך 276 הנבדקים שסבלו מספסטיות בשרירים שהייתה עמידה לתרופות. מחקר אחר בחן את ההשפעה של CBD על 214 אנשים עם אפילפסיה קשה. תוצאות המחקר הראו כי חלה הפחתה משמעותית בהתקפים של הנבדקים. מחקר נוסף מצא ששמן CBD הפחית משמעותית את תדירות ההתקפים בקרב ילדים הסובלים מתסמונת דרווה – הפרעת אפילפסיה קשה ונדירה.

CBD נמצא כיעיל גם בטיפול במחלות נוירולוגיות אחרות. כך לדוגמה, מחקרים הראו שטיפול ב- CBD שיפר את איכות החיים ואיכות השינה של חולי פרקינסון. בנוסף, מחקרים בבעלי חיים מצאו ש-CBD עשוי במניעת מחלת האלצהיימר.

תורם להפחתת לחץ הדם

20% עד 40% מהמבוגרים סובלים מלחץ דם גבוה, העלול להוביל למצבים בריאותיים קשים כמו שבץ והתקף לב. הבשורה המשמחת היא של-CBD יש יכולת להוריד לחץ דם גבוה, וכך לתרום לבריאות שלנו. במסגרת מחקר שנערך לאחרונה, תשעה גברים בריאים קיבלו מינון אחד של 600 מ”ג שמן CBD. המחקר מצא שהשמן הפחית את לחץ הדם של הנבדקים. לטענת החוקרים, CBD מפחית מתחת וחרדה ולכן הוא גם מסייע בהורדת לחץ דם.

יתרונות נוספים של CBD

• השפעות אנטי פסיכוטיות: מחקרים מראים כי CBD עשוי לעזור לאנשים עם סכיזופרניה והפרעות נפשיות אחרות על ידי הפחתת הסימפטומים הפסיכוטיים.

• טיפול בהתמכרות לחומרים מסוכנים: הוכח כי CBD משנה את המעגלים במוח הקשורים להתמכרות. כך למשל, מחקר מצא ששימוש ב-CBD בקרב חולדות הפחית את התלות שלהם במורפיום.
• CBD עשוי לעזור לחולי סוכרת. מחקר שנערך בקרב חולדות, מצא כי CBD הפחית את שכיחות הסוכרת ב -56%.ל ועייפות.

אילו תופעות לוואי קיימות ל-CBD?

שמן CBD נחשב כאמור בטוח לשימוש, אך הוא עלול לגרום לתופעות לוואי כמו שלשולים, שינויים בתיאבון ובמשקל ועייפות.

ישנן תרופות מסוימות שאסור לשלב אותן יחד עם שמן CBD. לפני שתתחילו להשתמש בשמן CBD, חשוב להיוועץ עם הרופא שלכם כדי לוודא שהשמן אכן מתאים לכם.

כיצד משתמשים בשמן CBD?

מעבר להשפעות החיוביות של שמן ה-CBD, היתרון הגדול שלו הוא שהוא אינו מצריך שימוש בסיגריות או במכשירי אידוי ולכן אינו גורם לנזק לריאות. בשל כך, הוא יכול להתאים גם לילדים החולים במחלות מסוימות. שמן קנאביס אמנם אינו פועל מהר כמו שיטות אידוי או עישון, אבל הוא פועל מהר יותר מאוכל המכיל CBD כמו עוגיות קנאביס. ניתן להשיג שמנים המכילים CBD בלבד, לצד שמנים הכוללים גם ריכוזי THC.

הדרך היעילה ביותר לצרוך שמן CBD היא באמצעות טפטוף של השמן מתחת ללשון. כך, השמן נספג על ידי הריריות של הלשון והוא מגיע ישירות למחזור הדם. דרך אחרת להשתמש בשמן קנאביס היא להוסיף אותו למזון או למשקאות.

החסרונות של שיטה זאת, היא שייקח זמן רב יותר עד שתבחינו בהשפעה. זאת, מכיוון שהקנבינואידים חייבים לעבור דרך הקיבה והכבד, מה שגורם לספיגה איטית יותר של ה-CBD בגוף. ההשפעה של הקנאביס עשויה לקחת בין חצי שעה ל-90 דקות, תלוי מה אכלתם לפני כן ומהי מהירות חילוף החומרים שלכם.