מהם הגורמים לעור פנים רגיש?
כשל בפעילות האנזים
כשעור הפנים בריא, הוא משמש כמגן מפני נזקים חיצוניים, תוך ויסות רמות הלחות.
רמת החומציות בעור, הנעה סביב PH5, מגנה עליו מפני פלישת חיידקים ויוצרת איזון. המחסום הפיזי בעור הינה השכבה הקרנית שבה פועלים שומנים שממלאים תפקיד חשוב באספקת הלחות וכך גורמים לעור להרגיש קטיפתי וחלק.
כל התהליכים האלו תלויים בפעולת האנזים – חלבון המזרז תהליכים כימיים ביצורים חיים. אצל אנשים עם עור פנים רגיש, פעילות האנזים מעוכבת וחלשה יותר. כתוצאה מכך תפקוד מחסום העור נפגע ונוצר אובדן מים טרנס-אפידרמי (TEWL) המאפשר חדירת חומרים מגרים.
הזדקנות העור
עור פנים רגיש מופיע גם בגיל הינקות וגם בגיל הזקנה – עור הפנים של תינוק הוא רגיש מאוד, וזאת מכיוון שהוא דק במיוחד. עורם של תינוקות הוא חמישית מהעור של אדם מבוגר ותפקוד המחסום הטבעי שלו מוגבל, מה שהופך אותו לרגיש מאוד להשפעות כימיות, פיזיקליות ומיקרוביאליות, כמו גם לקרני UV.
לצד זאת, גם כשאנחנו מתבגרים העור הופך לרגיש יותר – התהליכים המטבוליים מאטים ותפקוד המחסום של עור בוגר נחלש יותר ויותר עם הגיל. עור מזדקן הופך בהדרגה לחסר שומנים, מה שגורם לו להיות מגורה בקלות רבה יותר.
שינויים הורמונליים
שינויים הורמונליים עקב גיל ההתבגרות, המחזור החודשי, הריון וגיל המעבר יכולים כולם להשפיע על עמידות העור לחומרים מגרים ולהוביל לתסמינים של עור פנים רגיש.
מתח נפשי
תקופה ממושכת של מתח נפשי וחוסר שינה שניהם טריגרים ידועים לעור רגיש. בתקופה של מתח, התזונה שלנו היא לרוב לקויה, מה שעלול להוביל להחמרת המצב ולגרום לעור יבש ומגורה.
בעיות עור ואלרגיות
בעיות עור שונות כמו אקזמה אטופית ואקנה יכולות לגרום לעור שלנו להיות רגיש יותר לחומרים מגרים כמו אלכוהול, בשמים וחומרי צבע הקיימים במוצרי קוסמטיקה. בנוסף, אנשים עם אלרגיות נוטים לחוות יותר רגישות בעור עקב חדירה של אלרגנים כמו אבק.
גורמים חיצוניים
עור הפנים חשוף לתנאי מזג האוויר וכמעט כל עונה עלולה לגרום לרגישות בעור. מזג אוויר קר עלול לפגוע בסרט ההידרוליפיד המגן על העור וכך לעורר רגישות. מנגד, החום מעודד הזעה, אשר לאחר מכן מתאדה וכך גורמת לעור להיות מגורה ומיובש. לחות נמוכה, שנגמרת על ידי חימום ונפוצה במטוס, מייבשת את העור ועלולה לעורר רגישות.
מחקרים הוכיחו כי קרינת השמש UV ומזהמים סביבתיים היוצרים רדיקלים חופשיים, מחלישים את ההגנה הטבעית של העור. חשיפה ממושכת לשמש עלולה לגרום לעור להתייבש.
עישון
מחקרים מצאו כי עישון גורם לבעיות עור רבות, כולל אקנה, עיכוב בריפוי פצעים וסרטן העור. בדומה למזהמים סביבתיים, הכימיקלים בסיגריות פועלים כרדיקלים חופשיים, תוקפים את המבנה התאי של העור, מפחיתים את הפעילות החיסונית וכך גורמים לעור להיות רגיש יותר.
מוצרי קוסמטיקה ושגרת טיפוח
ישנם מוצרי טיפוח וקוסמטיקה הכוללים מרכיבים מסוימים שעלולים לגרות את עור הפנים. כך למשל, קיימים חומרים המסירים לכלוך, שעלולים גם להסיר את השומנים המגנים על העור.
ישנם מוצרי קוסמטיקה ותכשירי ניקוי המכילים ניחוחות, חומרי צבע או אלכוהול מסוימים העלולים גם הם לגרות את העור ואף לעורר תגובה אלרגית.
יש גם חשיבות לשגרת הטיפוח שלנו – שטיפה תכופה מדי של הפנים במים חמים מדי עלולה להסיר מהעור את שכבת ההגנה הטבעית שלו ולגרום לו להיות רגיש יותר. גם מוצרי פילינג עלולים לגרות את העור ולהזיק לשכבה הקרנית.
מהם הפתרונות לעור פנים רגיש?
תזונה נכונה
מומלץ מאוד להקפיד על תזונה עשירה בנוגדי חמצון, ויטמינים A, C ו-E אשר יחזירו את העור למצב בריא. דגים שומניים למשל כמו סלמון, הרינג ומקרל, מכילים כמות רבה של חומצות שומן שיתנו לעור שלכם בדיוק את מה שהוא צריך.
חכמים בשמש
חשוב מאוד להקפיד על מריחת קרם הגנה עם מעל SPF 50 בכל יציאה מהבית. בנוסף, השתדלו להימנע מחשיפה מרובה לשמש בשעות שבין 11:00 ל-15:00 שהן השעות עם הקרינה החזקה ביותר.
שגרת טיפוח לעור רגיש
כאשר אתם רוכשים מוצר טיפוח חדש, מומלץ לבדוק כיצד העור מגיב אליו – מרחו מעט מהתכשיר באזור הזרוע, המתינו 24 שעות, ורק לאחר שאתם בטוחים כי אין גירוי, ניתן למרוח אותו על הפנים. לאחר שטיפת הפנים, טפחו על עורכם בעדינות עם המגבת במקום לשפשף. זאת, על מנת להגן על שכבת המחסום של העור.
ישנם מרכיבים מסוימים במוצרי טיפוח המסייעים להפחית את רגישות העור ותורמים להגנה שלו. כך למשל, Dexpanthenol – נגזרת של ויטמין B5, עוזר להפחית את איבוד המים הטרנספידרמלי באמצעות האצת תהליך הריפוי והתחדשותו של העור. הוא ממריץ התחדשות ומחזק את תפקוד ההגנה הטבעי של העור.
באופן דומה, גליצרין עוזר לשמור על רמות הלחות של העור וכך גם גלוקו גליצרול, המעניק לחות לעור ומשפר את תפקוד המחסום שלו. ביוטין, (הידוע גם בשם ויטמין B7) הוא ויטמין מסיס במים המחזק את העור, הציפורניים והשיער. ביוטין מפעיל את ייצור השומנים (שומן) של העור, מה שעוזר לו לחזור למצבו הטבעי והבריא ולשמש מחסום הגנה מפני נזקים חיצוניים.
המוצרים שתמצאו אצלנו ב-bebelle
אנחנו ב- bebelle מציעים מגוון תכשירי טיפוח המתאימים לעור רגיש. אתם מוזמנים לרכוש באתר את אחד ממוצרי הטיפוח שלנו והנציגה שלנו תחזור אליכם על מנת לוודא שבחרתם את המוצר המתאים לעורכם.